hidratacion

El agua divino tesoro

En busca de La belleza natural debemos estar de acuerdo que hay que buscar lo natural, y que mas puro y natural que el agua, tratamientos y la ingesta es magnifica claro todo abuso es malo, lo primero siempre que empieces algún tratamiento o dieta tienes siempre que consultar un especialista o tu medico personal, comenzaremos internamente y aunque le parezca repetitivo la ingestion de este liquido es fundamental para la vida. ahora exploraremos las diferentes formas e hidratarnos.
lo recomendado es 8 vasos diarios o 2 litros de agua maximo porque no querras sobre cargar tus riñones, Los beneficios del agua son interminables es increible lo milagroso que es este elemento lo importante es comenzar a hacer medidas para cuidar y preservar este liquido.

te recomendare algunos tratamiento de belleza a base de agua .


En ayunas los beneficios son infinitos.

MÉTODO DEL TRATAMIENTO

1. Al levantarse en la mañana y antes de lavarse los dientes, beba 4 x 160ml (5.5 onzas) vasos de agua.
2. Lávese y límpiese la boca pero no coma o beba nada por 45 minutos.
3. Después de los 45 minutos puede comer y beber normalmente.
4. Después de los 15 minutos de desayuno, almuerzo y cena no debe comer o beber nada por 2 horas.
5. Aquellas personas mayores o enfermas que no puedan beber 4 vasos de agua al principio pueden comenzar por tomar un vaso de agua y gradualmente aumentar la cantidad hasta 4 vasos por día.
6. El método del tratamiento curara las enfermedades de los enfermos y los demás podrán disfrutar de una vida mas sana.